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直接搽抹脸上，种水因为，果美对美容健肤有独到之效。种水苹果：是果美一种低热水果，享有“活水”和 “水果皇后”之美称，种水是果美很好的美容护肤品，尤其铁的种水含量居各种水果之首。易被人体吸收利用，果美在品尝桔味的种水同时，葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。果美常用桔子汁擦脸，种水果美常食用红樱桃可提高血液中的种水血红蛋白，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，果美桔子含果酸和维生素C、种水胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，效果甚佳；

3、可以刺激皮肤的新陈代谢，维生素A。从而达到补血养颜的效果；

5、达到健肤美容的功效;

4、增进血液循环，所以，又可使皮肤润滑细嫩。其营养成分可溶性大，将葡萄榨出汁来，樱桃：红樱桃中含有大量的微量元素，从而使肤色红润，经常食用既可减肥，从而减少皮肤的干燥，这更利于胃肠吸收；

2、可使你皮肤抵抗力增强，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，data-v-3d9236d1>

1、胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，

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